Читаю Н.П.Бехтереву (известный нейрофизиолог, научный руководитель Института мозга человека РАН) " Магия мозга и лабиринты жизни". Много интересного, но для себя отметил:
- Она верила в инопланетное происхождение человеческого разума. На её взгляд, возможности мозга для существования на земле избыточны.
- Любая очень сильная эмоция (положительная или отрицательная), возбуждающая кору головного мозга, ограничивает, а иногда и блокирует творческий процесс. Хронический стресс делает отсутствие творческих порывов "привычкой". Существует оптимальный режим возбуждения, при котором умственная, творческая деятельность наиболее эффективна.
- Физические движения, активность часто способны снять это "тотальное эмоциональное возбуждение", перенаправляя его на другие участки мозга.
- Сама умственная деятельность не ведёт к уставанию. Усталость появляется от духоты, скованности мышц и т.д.
- "…старение является формой развития в ходе процесса, организованного мозгом."
- "Зазеркалье": Ванга, Кашпировский, Моуди, душа, контакты...
Всё это - не только интересно. Это ещё и полезная информация для практической жизни: медитация, спорт (+ парапланеризм в моём случае) - способ приведения мозга в оптимальное рабочее состояние. А если ещё найти и правильную концепцию (идеологию) на решение задач, которые мы называем проблемами, то жить тем более станет веселей. :)
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий